他走了，你的灵魂也被他带走了，整具身躯空虚虚的。
他走了，留下来的只有痛苦而已。
你下定决心，要找回自己的灵魂，所以，现在开始，要彻底的忘掉他。
想彻底的忘掉他，於是，你把属於他的回忆、属於他的东西通通都丢进垃圾桶里。
剩下他说要帮他撒向大海的骨灰，可是，你仍旧忘不了他。
电话乍然响起，打断你的思绪。
「喂？」
「是我，你还好吧？」是刚刚走的那男人。
「很好啊！身体健康家人无恙，怎会不好？」你欣然的回答说，而对方却被你的轻松坦然吓住了。
「真的没事？」
「没有事啊……你放心，我不会想不开的。」说着，你挂断了电话。
回到房间，你环抱着他的骨灰，没有辗转难眠，只是一下子而已，你已进入梦乡。
隔天，你被沾湿的枕头和棉被给吓呆了，因为，昨夜你又梦见了他。
为什麽？究竟要怎麽做才能使你忘掉他？
你拆掉左手的毛巾，看着那已凝固的伤口，你走书房那，拿起美工刀，再狠狠的画上一刀，这次鲜血马上汩流而出。
你要的不是马上去见他，而是要那种真实的痛觉，要他伤你的痛还要痛。
而此时，你终於有理由说服自己，是自己受了伤才流泪的。
继续走到书房那清理昨晚没清理完的东西，赫然的，你发现一本日记，是自己认识他刚不久写的。
翻开第一页，那记忆中的那片大海，这是你们第一次约会的时候。
下一页，他送你一朵玫瑰，光是一朵小小的红玫瑰，但却让你高兴了好几天。
下一页，他邀你共进晚餐，虽然你认为不够浪漫，但你们却玩的不逸乐呼。
下一页、再下一页……你直接盖上，把整本日记丢进箱子里。
你要忘记一切，要忘记所有的一切。
接着，把他平常在看的杂志通通扫进箱子里，然後拿到楼下，丢弃，也一同把他的回忆通通丢弃。
要把自己的灵魂找回，就必须要把他忘记。
打开衣柜，头也不抬直接抓起他所有的衣服，通通扔进箱子里。
接着，这家所有有关他的一切，通通都被你丢掉了，只剩，他的骨灰。
『把我的骨灰撒向大海吧！』
不知为何，脑中浮现出你昨天没做到的事。
於是，你一个人开着他留下来的车，到了属於你们记忆中的那片海。
这算是最後一次想他了吧……从今以後，你要彻底的忘掉他。
把骨灰撒向大海後，你头也不回的直接往家的方向走去，而属於他的车，就送给大海吧，反正你也不会用到。
回到家时，你呆望着，不知该做什麽来打发时间。
平常这个时候，你在做什麽？你不敢回想，因为只要一回想，满满的都是关於他的记忆。
他走了以後，也带来了许多麻烦，像你的生活作息必须从头到尾的给它更改，要变成一个没有他的世界。