跑步机和室外跑效果是一样的吗

自外祖家归来，云娇一直活的谨小慎微，她只想自己同生母钱姨娘能在这吃人的后宅之中安生的活下去，可偏生有人不遂她的愿，害她亲娘一尸两命。杀母之仇，锥心刻骨，血债血偿，不死不休！……那少年郎推门而入，满面和煦的笑，带着磊落不羁的少年意气，一如从前。他张开双臂柔声唤她：“小九。”她吃了酒，醉眼朦胧的抬头，跌跌撞撞的扑进他怀中，哽咽着锤他胸膛：“你还知道回来，我真以为你死了……”……成亲后。饭桌前，她一手托腮笑看着他：“你嫂嫂方才那是话中有话呢。”“怎么说？”他眼中闪过点点笑意，明知道她意有所指，却还很是配合的问了...