一次性喝了一盆水怎么缓解撑

被人一刀捅死后没想到竟然转生成了一颗荒芜的星球，努力给自己身上长了点草之后，因为太累就睡了一觉，结果醒来却是发现自己的身体被人类和魔物占领瓜分了！为了将自己建造成一颗充满爱与和平的星球，只好化身为人游走在各个国家、种族、战场之间。（纯粹为了好玩才写的，看文时还请各位不要带脑子kira~）...