腰不好怎么锻炼比较好

又萌又漂亮的天后大老婆：听说你最近写了一本书很火，成为了畅销书的作家，而且还挣了很多钱是不是？田亮瑟瑟发抖，小声的说道：我真的不是故意的，我只是随便写写，没想到他就火了。又萌又漂亮的天后大老婆：嘤嘤嘤……当初结婚的时候就已经说好了，我要养你一辈子的，你现在这算什么？你竟然不想要吃我的软饭了，嘤嘤嘤……田亮：我真不想吃软饭呀，可是老婆她不允许啊。...