怎么练下叉的基础训练

“道友，我观你业火缠身。与我西方有缘。”“信你个鬼！我选择加入。”考古专家郭杨，魂穿洪荒，身处危险的洪荒，当以隔壁长寿师兄为榜样，稳如老苟。”罕有两山合一气，二水三水同一场！”此间必有大墓，叫人如何稳的住！“贫道玉虚门下兼碧游宫中又菩提祖师二弟子 ，佛中截内禅教人郭杨是也。”忙，太忙，上演无间道中道时，还要在洪荒发展考古事业！...