肥胖的人怎么才能有效的减肥

天天向上规规矩矩，一门心思想要争个第一的标准好学生元秋，一朝穿越，开始放飞自我，最大的愿望居然是美貌和美食，可惜天不遂人愿……o(╯□╰)o别人都好命地穿成绝代美女，一来就灰姑娘变大女主青云直上，生活质量肉眼可见成倍增长，而她，却穿成一颗蘑菇，圆头圆脑只有待宰的份。穿前穿后都对吃的最感兴趣，没想到穿越之后自己成了食物！⊙▂⊙本以为还能遇见个英俊潇洒，人见人爱花见花开的男主，但这男主怎么……是个废柴？还给不给我蘑菇一点活路了？！天哪！我这是得罪谁了！苍天啊！大地啊！可不可以不要这么整我！...