跑步两吸一呼是什么呼吸法

半个世纪前，我姥爷在东北蹲山。 蹲了三天三夜，没蹲出甚么虎豹狼熊，也没蹲着狍子野兔，倒蹲出八个浑身血污的猎人。 狐狸、狼、蛇与老虎、棕熊、山猪、鼠与游龙——猎人背后的八幅兽图，勾勒成一种名为“长生”的诅咒。 半个世纪后，我爹失踪了，就在姥爷曾蹲过的那座东北岭……...