晚上睡不着应该怎么办

她，出生便血统特殊，生命垂危，父母被迫送她入深山治疗，与一帮大老爷们相亲相爱十几年，十几年成就了她一身毒血，师父叫它凤凰之怒。他，天之骄子，因家族争斗被迫流浪，机缘巧合与她相识相知相守十几载。从此他所做一切皆为她。她哭着对他说：“师兄…我怕是得了怪症…下身血流不止…怕是…怕是活不成了…”他啼笑皆非：“你那是…来了葵水。”她以为她可以永远如此平淡安乐，他以为她能永远如此乖巧无忧，奈何命运弄人，最终各分东西。再相见，他眼中是滔天怒意，周身是滚滚杀气，泠泠长剑快如闪电，一剑刺穿她的胸膛，语声如冰冻三尺的寒潭：“...