做什么运动对颈椎好

在孤儿院长大的楚意集颜霸，学霸，体霸为一体，在高二转学后遇到了成绩优，家世棒的谢南，他游戏人间，他桀骜不驯，他“小爷，老子”不离口，可是当楚意在他怀里抬头，舌尖舔上喉结，缓缓开口，“谢南，我不想磕别人的糖了，我也想吃爱情的苦。”的时候，他的耳朵从头红到尾，紧张到结巴。在外小狼狗在内小奶狗的小谢爷VS又A又飒，霸气十足的数学家...