经常深蹲有什么好处

那天晚上我做了一个梦 梦里我手里拿着把木剑挥舞 突然天空低垂，无数剑仙御剑而来 他们踏剑立于天上 或怜悯、或讥讽、或悲戚、或烦躁、或愤怒，却都看着我 天空中突然响起沧桑的声音 “汝习武可得长生否？” 我听完将木剑举起对着漫天剑仙说道！ “吾辈学武！只为路遇不平拔剑起！只为吐尽胸中不平气！”ps：笑傲世界已经结束，现在在天龙八部。...