仰卧抬腿对腰椎有害吗

好不容易穿越一次，当然要弥补前世的遗憾——钱。为了赚钱，林渊不得不稍微火那么一下下，可他没有想到的是，他这一火，就是一辈子……（更新稳定，从未断更，欢迎食用。）（新书《我真是实力派啊》发布，感兴趣的可以来看看，写的绝对比这本书好~）...