腰弯不下去很僵硬怎么训练

说到离烬这个男人吧，紫胤玥每每内心都很复杂。只觉得当年那无法挣脱的一拥，就是那厮早已计划好的。想当初，她才从末世穿越回来，只懂得杀人杀丧尸，手都没被人碰过一下，那就更别说被人拥抱了！却就是这样的她，竟是被那厮夺了初拥！随后，她记忆恢复，才知道穿越的真相。可这也是那厮早就算计好，一开始就知道的事！你就说她气不气？不过，气归气，她能变强也多亏了他的建议！只是，那厮能不能别老是算计她？她不过就是学个阵法，与一方小世界的天道小哥哥缔结了个契约而已，毕竟她拥有功德圣体嘛，谁不想沾染福泽气运，获得可以自救的一线生机？...